古人曰：修行有三不足，不足食，不足衣，不足睡。

     食取止饥，不宜过饱，更不能求美味；

     衣取御寒，宜服粪扫衣，更不能贪求美备；

     睡取调倦，不宜久睡。

     盖久眠长愚痴，多衣增挂虑，过饱不便用功。

 

发布日期：2017.07.31